Структура системы спортивной подготовки

• Номер работы:
  19978
• Раздел:
  Все работы   →   Рефераты и реферативные задания   →   Медицина, здравоохранение
• Год сдачи:
  29.08.2005 г.
• Количество страниц:
  0 стр.
• Содержание:
  Содержание:
  
  Введение 2
  1. Понятие системы спортивной подготовки как общенаучной проблемы 4
  2. Основные элементы структуры системы спортивной подготовки 6
  3. Основные формы спортивной подготовки 12
  4. Основные методы спортивной подготовки 14
  5. Рекреативно-реабилитационные мероприятия в системе спортивной подготовки 17
  Заключение 20
  Литература 21
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Структура системы спортивной подготовки
  Введение
  
  Актуальность. При всей важности для роста спортивных результатов организационных и материально-технических основ современной спортивной подготовки прогресс спорта прежде всего определяется совершенствованием системы спортивной тренировки, современные тенденции которого отражаются в следующих основных направлениях:
  1. Резкий прирост объёмов тренировочной работы, что входит в противоречие с другими компонентами тренировочной нагрузки, отрицательно сказывается на эффективности прироста специальной физической и технической подготовки спортсменов.
  2. Резкое увеличение объёма специальной подготовки в общем объёме тренировочной работы. Общая подготовка в тренировочном процессе спортсменов высокого класса используется преимущественно как средство активного отдыха.
  3. Постоянное увеличение соревновательной практики как эффективного средства мобилизации функциональных ресурсов организма спортсменов, стимуляции адаптационных процессов и повышения на этой основе эффективности процесса подготовки.
  4. Ориентация всей системы спортивной подготовки на достижение оптимальной структуры соревновательной и тренировочной деятельности, включая организацию рационального отдыха, сбалансированного питания, использования различных тренажёров и технических средств, подготовку в условиях среднегорья. При этом необходимо учитывать, что в структуре многолетней спортивной деятельности на уровне высшего спортивного мастерства значимыми часто оказываются компоненты, которые на ранних этапах в силу возрастных особенностей спортсменов не влияют существенно на уровень результата .
  Цель нашей работы – проанализировать систему спортивной подготовки.
  Задачи работы:
  1. Обосновать понятие системы спортивной подготовки как общенаучной проблемы;
  2. Выделить основные элементы структуры системы спортивной подготовки;
  3. Выявить основные формы спортивной подготовки;
  4. Выявить основные методы спортивной подготовки;
  5. Выявить рекреативно-реабилитационные мероприятия в системе спортивной подготовки.