Анализ средств и методов современных направлений фитнеса

• Номер работы:
  1154726
• Раздел:
  Все работы   →   Курсовые проекты - сложные   →   Физическая культура, спорт
• Год добавления:
  30.11.2023 г.
• Объем работы:
  36 стр.
• Содержание:
  СОДЕРЖАНИЕ
  ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………4
  ГЛАВА 1.СПЕЦИФИКА СОВРЕМЕННЫХ НАПРАВЛЕНИЙ ФИТНЕСА…………………………………………………………………………6
  1.1.Классификация современных направлений фитнеса………………...6
  1.2.Средства и методы работы современного фитнес-тренера………….9
  ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ ……………………………………………………………...12
  2.1. Цель и задачи исследования…………………………………………12
  2.2. Методы исследования………………………………………………..13
  2.3. Организация исследования…………………………………………..14
  ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
  И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ…………………………………………………………...15
  ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………...32
  ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ………………………………….34
  СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ………………………….36
  ПРИЛОЖЕНИЕ…………………………………………………………...38
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Анализ средств и методов современных направлений фитнеса
  Актуальность исследования. Занятия фитнесом сегодня– это не погоня за результатами, а кропотливая работа тренера по укреплению здоровья занимающихся. «Гимнастика, ходьба, физические упражнения должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, а также полноценную и радостную жизнь». Это изречение Гиппократа в наш век научно-технического прогресса в высшей степени становится весьма актуальным.