Йога – древняя философия здорового образа жизни

• Номер работы:
  1183361
• Раздел:
  Все работы   →   Рефераты и реферативные задания   →   Медицина, здравоохранение
• Год добавления:
  22.12.2023 г.
• Объем работы:
  20 стр.
• Содержание:
  Содержание
  
  Введение 3
  1. Понятие и история развития йоги 5
  2. Философия йоги 7
  3. Польза йоги для здорового образа жизни 13
  Заключение 18
  Список литературы 20
  
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Йога – древняя философия здорового образа жизни
  Введение
  
  Физическая культура, как и спорт в целом, помогают человеку не только достичь хорошей физической формы, но и влияют на его мышление, мировоззрение, оказывает прямое воздействие на психологическое состояние человека. В последние годы наблюдается взаимопроникновение достижений физической культуры и новых методик оздоровления. Это обусловлено неудовлетворенностью традиционными, изжившими себя видами физической активности.
  ………………………………………
  
  
  
  
  1. Понятие и история развития йоги
  
  Йога - понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния.
  Слово «йога» произошло от санскритского корня йодж или йудж.
  Йодж или йудж имеют много смысловых значений:
  – «соединение»;
  – «единение»;
  – «связь»;
  – «гармония»;
  – «союз»;
  – «упряжка»;
  – «обуздание», и т. п. [4, c.98].
  ………………………………………….
  
  
  
  2. Философия йоги
  
  Философией йоги в широком смысле можно назвать древнее учение о духовном самосовершенствовании человека, пришедшее к нам от цивилизации ариев и развившееся в известную сегодня форму в религиозно-философских школах древней и средневековой Индии, которое на протяжении почти двух тысячелетий является для многих почитателей индийской духовности образцом мудрости, ведущей человека к высшей из возможных целей его жизни.
  Йога - это одна из даршан, шести ортодоксальных (следующих духовной традиции Вед) философских школ Индии. Приступая непосредственно к философии классической йоги, выделим две основополагающих категории, которые заключают в себе все бытие, все, что существует. Это Пуруша и Пракрити – духовная и материальная субстанции.
  ………………………………………..
  Список литературы
  
  1. Андриянова, Е. Ю. Спортивная медицина: учебное пособие для среднего профессионального образования / Е. Ю. Андриянова. — 2-е изд., перераб. и доп. — М.: Издательство Юрайт, 2023. — 325 с.
  2. Белая, Н.А. Лечебная физкультура и массаж. Учебно-методическое пособие для медицинских работников / Н.А. Белая. - М.: Советский спорт, 2016. - 272 c.
  3. Вдовина Л.Н. Основы медицинских знаний: Учебник / Л.Н. Вдовина. - Рн/Д: Феникс, 2017. - 276 c.
  ....................................................................................