Легкая атлетика:челночный бег,прыжки в длину с места,бег на короткие дистанции

• Номер работы:
  1211021
• Раздел:
  Все работы   →   Рефераты и реферативные задания   →   Физическая культура, спорт
• Год добавления:
  07.02.2024 г.
• Объем работы:
  24 стр.
• Содержание:
  
  ВВЕДЕНИЕ 3
  1. ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ ЛЕКГОЙ АТЛЕТИКИ В МИРЕ И В РОССИИ 5
  2. ЧЕЛНОЧНЫЙ БЕГ 8
  3. ПРЫЖКИ В ДЛИНУ С МЕСТА 12
  4. БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ (СПРИНТ). ЭСТАФЕТНЫЙ БЕГ 15
  ЗАКЛЮЧЕНИЕ 22
  СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ 24
  
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Легкая атлетика:челночный бег,прыжки в длину с места,бег на короткие дистанции
  ВВЕДЕНИЕ
  
  Греческое слово «атлетика» в переводе означает борьбу, упражнение. В Древней Греции атлетами называли тех, кто соревновался в силе и ловкости. В настоящее время атлетами называют физически развитых, сильных людей.
  Легкая атлетика включает в себя 5 видов упражнений: ходьбу, бег, прыж-ки, метания и многоборья. В каждом из этих видов имеются свои разновидно-сти, варианты. Правилами соревнований определены дистанции и условия со-ревнований для мужчин, женщин, спортсменов различных возрастных групп. Основные легкоатлетические упражнения включаются в программу Олимпий-ских игр, национальных первенств, школьных спартакиад. По этим упражнениям присваиваются спортивные разряды и звания.
  ……………………………………
  
  
  1. ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ ЛЕКГОЙ АТЛЕТИКИ В МИРЕ И В РОССИИ
  
  Современная легкая атлетика – это одна из самых популярных и пре-стижных видов спорта. Она объединяет различные дисциплины, такие как бег, прыжки, метания и многие другие. История этого вида спорта насчитывает множество интересных и значимых событий.
  …………………………………………..
  
  2. ЧЕЛНОЧНЫЙ БЕГ
  
  Челночный бег, несомненно, являясь разновидностью легкой атлетики на длинные дистанции, не вошел в программу соревнований по легкой атлетике, но завоевал авторитет в школах на уроках физкультуры, в комплексе ГТО и Обороны (ГТО) и стал обязательной физической культурой тест для сотрудни-ков энергетических ведомств [8].
  Челночная гонка — это гонка на короткие дистанции с постоянной сменой направления между двумя точками. Другими словами, бег, с одной стороны, на другую. Бегун стартует в указанной точке, огибает ее или касается линии и возвращается на старт по тому же маршруту, повторяя комбинацию до 10 раз.
  …………………………………………………..