Развитие выносливости у школьников на занятиях по лыжным гонкам

• Номер работы:
  1216865
• Раздел:
  Все работы   →   Курсовые проекты - сложные   →   Педагогика
• Год добавления:
  19.02.2024 г.
• Объем работы:
  41 стр.
• Содержание:
  СОДЕРЖАНИЕ
  ВВЕДЕНИЕ
  ГЛАВА I. ВЫНОСЛИВОСТЬ И ОСНОВНЫ МЕТОДИКИ ЕЕ РАЗВИТИЯ
  1.1 Характеристика выносливости, как физического качества
  1.2. Средства и методы воспитания выносливости
  1.3 Методика воспитания выносливости
  1.4 Характеристика занятий лыжной подготовкой по развитию выносливости у обучающихся
  ГЛАВА II. ПРАКТИЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО РАЗВИТИЮ ВЫНОСЛИВОСТИ У ОБУЧАЮЩИХСЯ
  2.1 Разработка комплекса упражнений для развития выносливости у школьников
  2.2 Организация исследования
  2.3 Сравнительный анализ развития физических качеств и физической подготовленности учащихся опытных групп в начале исследования
  ЗАКЛЮЧЕНИЕ
  СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Развитие выносливости у школьников на занятиях по лыжным гонкам
  Физическое воспитание подрастающего поколения в нашей стране является предметом постоянной заботы государства.
  Основная задача физической культуры в школе – укрепление здоровья школьников. Значительная часть урока физкультуры отводится развитию выносливости.
  Выносливость – это способность к эффективному выполнению работы и преодолению утомления при выполнении нагрузок, обусловленных требованиями эффективной соревновательной деятельности в конкретном виде спорта, а применительно к лыжной подготовки.
  Выносливость - важнейшее физическое качество, проявляющееся в профессиональной, спортивной деятельности и в повседневной жизни людей. Она отражает общий уровень работоспособности человека. Развивая это качество, мы можем достигнуть успехов практически в любой деятельности.