Влияние занятий оздоровительной аэробикой на психоэмоциональное состояние занимающихся

• Номер работы:
  1239614
• Раздел:
  Все работы   →   Курсовые работы - простые   →   Физическая культура, спорт
• Год добавления:
  01.04.2024 г.
• Объем работы:
  24 стр.
• Содержание:
  СОДЕРЖАНИЕ
  
  ВВЕДЕНИЕ 3
  ГЛАВА 1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА АЭРОБИКИ КАК ВИДА СПОРТА 5
  1.1 История развития аэробики 5
  1.2. Характеристика основных направлений оздоровительной аэробики 6
  1.3. Общая структура занятия аэробики 11
  ГЛАВА 2. ИЗУЧЕНИЕ ВЛИЯНИЯ АЭРОБИКИ НА ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ЧЕЛОВЕКА 16
  2.1. Взаимосвязь физической активности и психических функций 16
  2.2. Влияние аэробики на психоэмоциональное состояние 18
  ЗАКЛЮЧЕНИЕ 22
  СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 24
  
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Влияние занятий оздоровительной аэробикой на психоэмоциональное состояние занимающихся
  Аэробика – это система гимнастических, танцевальных и других упражнений, выполняемых под музыку поточным или серийно-поточным методом.