Комбинированный подход к развитию выносливости у старшеклассников на уроках физической культуры

• Номер работы:
  1248524
• Раздел:
  Все работы   →   Дипломные работы   →   Физическая культура, спорт
• Год добавления:
  11.04.2024 г.
• Объем работы:
  53 стр.
• Содержание:
  ВВЕДЕНИЕ 3
  ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РАЗВИТИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ У СТАРШЕКЛАССНИКОВ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 6
  1.1 Понятие о выносливости, ее структура и виды 6
  1.2 Средства и методы развития общей выносливости обучающихся старших школьников на уроках физической культуры 14
  1.3 Анатомо-физиологические особенности развития школьников возрастной категории 16-17 лет 20
  ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ РАБОТЫ 24
  2.1 Организация, этапы и методы исследования 24
  2.2 Оценка выносливости старшеклассников до проведения формирующего эксперимента 32
  ГЛАВА 3. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ КОМБИНИРОВАННОГО ПОДХОДА К РАЗВИТИЮ ВЫНОСЛИВОСТИ У СТАРШЕКЛАССНИКОВ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 36
  3.1 Внедрение комбинированного подхода к развитию выносливости у старшеклассников 36
  3.2 Оценка эффективности использования комбинированного подхода 39
  ЗАКЛЮЧЕНИЕ 47
  СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 49
  ПРИЛОЖЕНИЯ 54
  
  
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Комбинированный подход к развитию выносливости у старшеклассников на уроках физической культуры
  Актуальность темы работы обусловлена тем, что выносливость играет огромную роль в жизни и здоровье каждого человека, поскольку дает возможность индивиду выдерживать высокие нагрузки, длительные тренировки. В свою очередь, высокий уровень физической подготовки уже в школьном возрасте позволяет обучающимся улучшить свои достижения, результаты, выйти на новый уровень и достичь поставленных целей.