Гимнастика

• Номер работы:
  1291763
• Раздел:
  Все работы   →   Контрольные работы   →   Физическая культура, спорт
• Год добавления:
  13.05.2024 г.
• Объем работы:
  32 стр.
• Содержание:
  ГИМНАСТИКА
  1. Название положений тела, стойки, упоры, приседы, выпады.
  Основная стойка — соответствует строевой стойке.
  Основная стойка отличается от строевой тем, что положение рук в ней может быть различным (основная стойка, руки на пояс или основная стойка, руки в стороны и т.п.).
  
  
  Упор — положение, в котором плечи выше точек опоры.
  
  Упор присев Упор лежа
  
  
  Упор согнувшись Упор лежа сзади
  Присед — положение занимающегося на согнутых ногах, руки в любом положении. Выполняется из основной стойки полным сгибанием ног.
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Гимнастика
  ГИМНАСТИКА
  1. Название положений тела, стойки, упоры, приседы, выпады.
  Основная стойка — соответствует строевой стойке.
  Основная стойка отличается от строевой тем, что положение рук в ней может быть различным (основная стойка, руки на пояс или основная стойка, руки в стороны и т.п.).
  
  
  Упор — положение, в котором плечи выше точек опоры.
  
  Упор присев Упор лежа
  
  
  Упор согнувшись Упор лежа сзади
  Присед — положение занимающегося на согнутых ногах, руки в любом положении. Выполняется из основной стойки полным сгибанием ног.