Выдержка из работы:
Некоторые тезисы из работы по теме Арт-терапия в работе с эмоциональным выгоранием психолога
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность темы исследования. В современном обществе профессия психолога сопряжена с высоким уровнем эмоциональной нагрузки, вызванной необходимостью постоянного взаимодействия с клиентами, сопереживания их проблемам и принятия сложных решений в условиях ограниченных ресурсов. Это делает психологов особенно уязвимыми к синдрому эмоционального выгорания, который характеризуется эмоциональным истощением, деперсонализацией и снижением профессиональной эффективности.
Эмоциональное выгорание не только снижает качество профессиональной деятельности психологов, но и негативно сказывается на их психическом здоровье и личной жизни. Таким образом, изучение и профилактика эмоционального выгорания у психологов представляют собой актуальную задачу, имеющую как теоретическое, так и практическое значение для развития психологической науки и практики. Методологической основой исследования выступают работы К. Маслач, Г. Фрейденбергера, Л. Перлман, Э. Хартман, которые подчеркивают многофакторный характер выгорания и необходимость комплексного подхода к его профилактике.
……………………………………………
Глава 1. ТЕОРЕТИКО - МЕТОДОЛГИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К
ИЗУЧЕНИЮ ПРОБЛЕМЫ СИНДРОМА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ
1.1 Теоретический анализ феномена эмоционального выгорания в научной психологии
Эмоциональное выгорание (burnout) представляет собой многомерный психологический феномен, который возникает в результате хронического профессионального стресса и характеризуется эмоциональным истощением, деперсонализацией и снижением профессиональной эффективности. Впервые термин «burnout» был введен американским психиатром Гербертом Фрейденбергером в 1974 году для описания состояния эмоционального и физического истощения, наблюдаемого у работников помогающих профессий [1, с. 159]. С тех пор феномен эмоционального выгорания стал объектом активного изучения в психологии, социологии и организационных науках, что обусловлено его значительным влиянием на профессиональную деятельность и качество жизни специалистов.
Основополагающей моделью для изучения эмоционального выгорания является трехкомпонентная модель Кристин Маслач, разработанная в 1980-х годах. Согласно этой модели, выгорание включает три ключевых аспекта: эмоциональное истощение, деперсонализация и редукция профессиональных достижений. Эмоциональное истощение проявляется в ощущении утраты энергии, усталости и неспособности справляться с профессиональными обязанностями. Деперсонализация выражается в циничном или отстраненном отношении к клиентам, коллегам или самой работе. Редукция профессиональных достижений связана с ощущением собственной некомпетентности и снижением удовлетворенности результатами своей деятельности [2, с. 17]. Данная модель легла в основу создания опросника Maslach Burnout Inventory (MBI), который остается наиболее широко используемым инструментом для диагностики выгорания [3, с. 293].
Теоретические подходы к изучению эмоционального выгорания можно разделить на несколько направлений. Во-первых, психоаналитический подход, представленный работами Фрейденбергера, акцентирует внимание на внутренних конфликтах личности, которые усиливаются под воздействием профессионального стресса. Например, Фрейденбергер подчеркивал, что специалисты, стремящиеся к идеализированным стандартам помощи, часто сталкиваются с разрывом между ожиданиями и реальностью, что приводит к истощению [1, с. 161]. Во-вторых, когнитивно-поведенческий подход рассматривает выгорание как результат дисфункциональных когнитивных схем и неэффективных стратегий совладания со стрессом. Исследования в этом направлении показывают, что негативные установки, такие как перфекционизм или склонность к самокритике, усиливают риск выгорания [4, с. 45].
……………………………………………
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Андреева, Г.М. Социальная психология / Г.М. Андреева. – Москва: Аспект Пресс, 2012.– 384 с.
2. Асмолов А.Г. Психология личности: Принципы общепсихол. анализа: учебник для вузов / А.Г. Асмолов. – 2-е изд., перераб. – М.: Смысл, 2010. – 414 с.
3. Бабкин Д.В., Бубнова И.С. Изучение психического выгорания и его детерминант у адвокатов // Казанский педагогический журнал. 2022. № 2 (151). С. 241–248.
4. Бек, А. Когнитивная терапия: полное руководство [Текст] / А. Бек; пер. с англ. – М.: Вильямс, 2006. – 400 с.
5. Бернард, Дж. Основы клинической супервизии [Текст] / Дж. Бернард, Р. Гудиер; пер. с англ. – М.: Когито-Центр, 2015. – 336 с.
6. Бодров, В. А. Профессиональная пригодность и личность профессионала [Текст] / В.А. Бодров // В кн.: Практикум по дифференциальной психодиагностике профессиональной пригодности. – М.: ПЕР СЭ, 2013. – 189 с.
……………………………………………