Содержание:
Эссе «Про меня»
1. Анамнез жизни клиента. Описание личности.
Меня зовут Елена, мне 45 лет. Я нахожусь в гражданском браке уже семь лет, и наши отношения с мужем — это то, что дает мне ощущение стабильности и тепла. Мы не просто партнеры, но и друзья, которые поддерживают друг друга во всем. Нам комфортно вместе как в моральном, так и в физическом плане, и это важная часть моего счастья.
Работа – еще одна сфера, где я чувствую себя реализованной. Мне нравится то, чем я занимаюсь, с коллегами у меня сложились ровные, уважительные отношения. Я ценю профессиональную среду, в которой нет токсичности, где можно расти и развиваться.
По характеру я добрая, открытая, с чувством юмора, которое не раз выручало меня в сложных ситуациях. Я стараюсь сохранять позитивный взгляд на жизнь, но при этом не прячусь от реальности за маской вечного оптимизма. Уверенность в себе — это то, что я вырабатывала годами, и сейчас она помогает мне принимать решения без лишних сомнений.
Однако в моей жизни есть и моменты, которые оставили глубокий след. Когда мне было 28 лет, умерла мама. Это стало одним из самых тяжелых испытаний — я не просто потеряла близкого человека, а лишилась опоры, поддержки, того, кто любил меня безусловно. Даже спустя годы я иногда ловлю себя на мысли, что мне не хватает ее совета, ее присутствия. Возможно, именно тогда я научилась справляться с болью через юмор и активность, но где-то внутри осталась незаживающая рана.
Есть у меня и привычка, с которой я пока не могу расстаться, – курение. Я осознаю, что это вредно, но пока оно остается способом снять напряжение, сделать паузу, переключиться. Возможно, это тоже связано с не до конца проработанными эмоциями, с тем, что иногда мне не хватает других инструментов для саморегуляции.
Одно из моих главных увлечений – путешествия. Меня вдохновляют красивые места: море, горы, лес. В них я чувствую себя свободной, отдохнувшей, наполненной энергией. Возможно, это бегство от рутины, а может, просто способ ощутить жизнь во всей ее полноте.
Недавно я приняла решение пойти на курс «Базовой психологии». Это осознанный шаг — не ради смены профессии, а для глубокого самопознания и саморазвития. Мне хочется лучше понимать себя, свои мотивы, страхи, реакции. Возможно, в процессе обучения я смогу не только разобраться в себе, но и помочь другим – близким, друзьям, которые тоже сталкиваются с внутренними конфликтами.
………………………………….
Выдержка из работы:
Некоторые тезисы из работы по теме Про меня
Эссе «Про меня»
1. Анамнез жизни клиента. Описание личности.
Меня зовут Елена, мне 45 лет. Я нахожусь в гражданском браке уже семь лет, и наши отношения с мужем — это то, что дает мне ощущение стабильности и тепла. Мы не просто партнеры, но и друзья, которые поддерживают друг друга во всем. Нам комфортно вместе как в моральном, так и в физическом плане, и это важная часть моего счастья.
Работа – еще одна сфера, где я чувствую себя реализованной. Мне нравится то, чем я занимаюсь, с коллегами у меня сложились ровные, уважительные отношения. Я ценю профессиональную среду, в которой нет токсичности, где можно расти и развиваться.
По характеру я добрая, открытая, с чувством юмора, которое не раз выручало меня в сложных ситуациях. Я стараюсь сохранять позитивный взгляд на жизнь, но при этом не прячусь от реальности за маской вечного оптимизма. Уверенность в себе — это то, что я вырабатывала годами, и сейчас она помогает мне принимать решения без лишних сомнений.
Однако в моей жизни есть и моменты, которые оставили глубокий след. Когда мне было 28 лет, умерла мама. Это стало одним из самых тяжелых испытаний — я не просто потеряла близкого человека, а лишилась опоры, поддержки, того, кто любил меня безусловно. Даже спустя годы я иногда ловлю себя на мысли, что мне не хватает ее совета, ее присутствия. Возможно, именно тогда я научилась справляться с болью через юмор и активность, но где-то внутри осталась незаживающая рана.
Есть у меня и привычка, с которой я пока не могу расстаться, – курение. Я осознаю, что это вредно, но пока оно остается способом снять напряжение, сделать паузу, переключиться. Возможно, это тоже связано с не до конца проработанными эмоциями, с тем, что иногда мне не хватает других инструментов для саморегуляции.
Одно из моих главных увлечений – путешествия. Меня вдохновляют красивые места: море, горы, лес. В них я чувствую себя свободной, отдохнувшей, наполненной энергией. Возможно, это бегство от рутины, а может, просто способ ощутить жизнь во всей ее полноте.
Недавно я приняла решение пойти на курс «Базовой психологии». Это осознанный шаг — не ради смены профессии, а для глубокого самопознания и саморазвития. Мне хочется лучше понимать себя, свои мотивы, страхи, реакции. Возможно, в процессе обучения я смогу не только разобраться в себе, но и помочь другим – близким, друзьям, которые тоже сталкиваются с внутренними конфликтами.
………………………………….