Стресс и его влияние на организм человека.

• Номер работы:
  1633853
• Раздел:
  Все работы   →   Эссе   →   Медицина, здравоохранение
• Год добавления:
  14.11.2025 г.
• Объем работы:
  4 стр.
• Содержание:
  Стресс – это психофизиологическая реакция организма, связанная с нежелательными, сложными обстоятельствами или стрессорами.
  Причин стресса великое множество, так как у каждого человека свой индивидуальный организм, психика, образ жизни, поэтому один и тот же фактор на одного человека может не повлиять вовсе, или произвести незначительное воздействие, в то время как другая личность буквально заболевает.
  Стресс имеет растущую распространенность в современном обществе, достигая 29,6% среди населения в целом [3]. По данным Всемирной организации здравоохранения, хронические заболевания, вызванные стрессом, являются основной причиной смертности в развитых странах [3].
  К основным причинам стресса относятся [1]:
  - конфликтная ситуация с другим человеком, ссора;
  - недовольство – внешним видом, окружающими людьми, уровнем жизни;
  - длительное отсутствие отпуска и полноценного отдыха;
  - рутинная жизнь с отсутствием положительных эмоций, перемен;
  - длительные хронические заболевания, болезни родственников;
  - резкая смена окружающей обстановки и др.
  Развитие стресса происходит в 3 фазы [2]:
  1. Организм реагирует на стресс тревогой и мобилизирует свои защитные силы и ресурсы для противостояния стрессовому фактору.
  2. Организм противостоит стрессовой ситуации, человек активно ищет выход из нее;
  3. Истощение. При большой продолжительности влияния на человека стрессового фактора, организм начинает истощаться, и становится уязвимым для вторичных угроз (различные болезни).
  ……………………………….
  
  
  Список использованной литературы
  
  1. Джелиева З.Т., Быдтаева Э.Л., Зураева А.М. Психология стресса: учебно-методическое пособие / З.Т. Джелиева, Э.Л. Быдтаева, А.М. Зураева; Министерство науки и высшего образования Российской Федерации; ФГБОУ ВО «Северо-Осетинский государственный университет им. К.Л. Хетагурова» – Владикавказ: СОГУ им. К.Л. Хетагурова: ИП Цопанова А.Ю., 2024. – 60 с.
  2. Одинцова, М. А. Психология стресса: учебник и практикум для вузов / М. А. Одинцова, Н. Л. Захарова. — Москва: Издательство Юрайт, 2025. — 291 с.
  3. Пизова НВ, Пизов АВ, Соловьев ИН. Влияние стресса на организм человека. Медицинский совет. 2025. – С. 73–80.
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Стресс и его влияние на организм человека.
  Стресс – это психофизиологическая реакция организма, связанная с нежелательными, сложными обстоятельствами или стрессорами.
  Причин стресса великое множество, так как у каждого человека свой индивидуальный организм, психика, образ жизни, поэтому один и тот же фактор на одного человека может не повлиять вовсе, или произвести незначительное воздействие, в то время как другая личность буквально заболевает.
  Стресс имеет растущую распространенность в современном обществе, достигая 29,6% среди населения в целом [3]. По данным Всемирной организации здравоохранения, хронические заболевания, вызванные стрессом, являются основной причиной смертности в развитых странах [3].
  К основным причинам стресса относятся [1]:
  - конфликтная ситуация с другим человеком, ссора;
  - недовольство – внешним видом, окружающими людьми, уровнем жизни;
  - длительное отсутствие отпуска и полноценного отдыха;
  - рутинная жизнь с отсутствием положительных эмоций, перемен;
  - длительные хронические заболевания, болезни родственников;
  - резкая смена окружающей обстановки и др.
  Развитие стресса происходит в 3 фазы [2]:
  1. Организм реагирует на стресс тревогой и мобилизирует свои защитные силы и ресурсы для противостояния стрессовому фактору.
  2. Организм противостоит стрессовой ситуации, человек активно ищет выход из нее;
  3. Истощение. При большой продолжительности влияния на человека стрессового фактора, организм начинает истощаться, и становится уязвимым для вторичных угроз (различные болезни).
  ……………………………….
  
  
  Список использованной литературы
  
  1. Джелиева З.Т., Быдтаева Э.Л., Зураева А.М. Психология стресса: учебно-методическое пособие / З.Т. Джелиева, Э.Л. Быдтаева, А.М. Зураева; Министерство науки и высшего образования Российской Федерации; ФГБОУ ВО «Северо-Осетинский государственный университет им. К.Л. Хетагурова» – Владикавказ: СОГУ им. К.Л. Хетагурова: ИП Цопанова А.Ю., 2024. – 60 с.
  2. Одинцова, М. А. Психология стресса: учебник и практикум для вузов / М. А. Одинцова, Н. Л. Захарова. — Москва: Издательство Юрайт, 2025. — 291 с.
  3. Пизова НВ, Пизов АВ, Соловьев ИН. Влияние стресса на организм человека. Медицинский совет. 2025. – С. 73–80.