Причины травматизма и меры предупреждения на занятиях по гимнастики

• Номер работы:
  1653866
• Раздел:
  Все работы   →   Рефераты и реферативные задания   →   Физическая культура, спорт
• Год добавления:
  18.12.2025 г.
• Объем работы:
  11 стр.
• Содержание:
  Введение 3
  1. Причины травматизма на занятиях гимнастикой и способы его предупреждения 4
  2. Меры предупреждения травматизма на занятиях по гимнастики 8
  Заключение 10
  Список литературы 12
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Причины травматизма и меры предупреждения на занятиях по гимнастики
  Введение
  
  Занятия гимнастикой предполагают выполнение сложных двигательных элементов, связанных с высоким уровнем физических нагрузок. Это требует специальной подготовки и высокого уровня технической подготовленности учеников. Однако даже при наличии хорошей физической формы ученики могут получать травмы вследствие неправильного выполнения упражнений или недостаточно эффективной разминки.
  ………………………………….
  1. Причины травматизма на занятиях гимнастикой и способы его предупреждения
  
  В процессе занятия гимнастикой применяются самые разнообразные и в том числе редко встречающиеся в жизненной и трудовой практике упражнения. Они состоят из сложных двигательных действий, а их выполнение связано со специфическими условиями, которые требуют от занимающихся высокой степени технического совершенства, развития двигательных способностей и технической подготовки.
  На занятиях по гимнастике необходимо особенно строго соблюдать меры предосторожности, так как при выполнении многих гимнастических упражнений возможны срывы и падения, в результате которых занимающиеся могут получить различные травмы.
  Чтобы своевременно предотвратить возможные травматические повреждения, необходимо знать причины, вызывающие их.
  Нарушения в организации занятий. Они проявляются:
  - в проведении их с большим числом учащихся на одного преподавателя или с большим количеством групп одновременно, чем полагается;
  - в несоблюдении наблюдения движения потоков занимающихся, неправильном их размещении;
  - в несвоевременном начале и окончании занятий [3, c.154].
  Для того чтобы устранить эти причины, преподавателю надо:
  - заранее тщательно продумывать организацию и проведение каждого занятия, учитывая особенности групп учащихся;
  - предусмотреть возможность использования в качестве помощников лучших гимнастов или освобождённых от занятий.
  ………………………………….
  1. Аллянов Ю. Н., Письменский И. А. Физическая культура. - М.: Юрайт, 2024. - 451 с.
  2. Бишаева А.А., Малков А.А. Физическая культура. Учебник. - М.: КноРус, 2020. - 312 с.