Выдержка из работы:
Некоторые тезисы из работы по теме Психологические аспекты стресса
Введение
Актуальность. В современном социокультурном контексте стресс представлен как значимое феноменологическое образование, получающее широкое отражение в художественной литературе, периодической печати и научной дискурсивной практике, что обусловливает необходимость теоретико-методологического осмысления рассматриваемого явления; понятие стресса в научной парадигме определяется как состояние напряжения, возникающее при несоответствии между приспособительными возможностями организма и внешней нагрузкой, при этом в результате реализации стрессорного воздействия фиксируется совокупность изменений в физиологической сфере и в личностной структуре, а доминантной психологической характеристикой стрессового состояния выступает напряженность, сопровождаемая изменением интенсивности психофизиологических процессов.
………………………………………….
1 Теоретическое обоснование проблемы стресса
1.1 Понятие о стрессе
Исследование проблемы стресса осуществляется уже не один десяток лет. Для обозначения психических состояний человека в тяжелых условиях ученые (В.А. Бодров, Л.В. Бороздина, Л.А. Китаев-Смык, Р.С. Лазарус, Г. Селье, Ч.Д. Спилбергера, М. Франкенхойзер и другие) используют разные понятия (психическое напряжение, эмоциональные переживания, эмоциональное возбуждение, нервно-психическое напряжение, стресс, эмоциональное напряжение, тревога и т.д.), среди которых наиболее распространенное понятие «стресс».
Его применяют для обозначения широкого круга не только психических, но и физиологических состояний человека. Несмотря на значительное количество исследований, их авторы исходят из разного понимания феномена стресса. В то же время определенное понимание стресса, его природы и протекания во многом определяет дальнейшее направление изучения данного эмоционального состояния.
Стресс (от англ. Stress – напряжение, нагрузка; состояние повышенного напряжения). Согласно «Психологическому словарю», подготовленному под редакцией В. В. Давыдова, А. В. Запорожца и Б. Ф. Ломова, стресс определяется как напряженное психическое состояние, которое проявляется у индивида в процессе деятельности при особенно сложных и затруднительных обстоятельствах – как в повседневной жизни, так и в чрезвычайных ситуациях (см. источники [14, 223]).
Понятие «стресс», в современной научной среде трактуемое по-разному, не обладает единой интерпретацией.
Стресс, С одной стороны, рассматривают как существенное негативное воздействие – фактор, причиняющий организму вред и способный нарушать его нормальное функционирование.
В то же время стресс охватывает субъективные ощущения, включающие умственное перенапряжение и повышенную возбудимость, что выражается в эмоциональных проявлениях и оборонительных ответах, а также в способах преодоления затруднений, с которыми сталкивается личность.
Кроме того, стресс можно определить как характерные физиологические и психологические реакции организма в ответ на интенсивные, экстремальные раздражители, которые запускают механизмы адаптации, способствуя сохранению поведенческих реакций и психической активности в процессе преодоления этих влияний [6].
Не ограничиваясь иными трактовками, Р Лазарус рассматривал стресс как особую форму взаимоотношений индивида с внешней средой которые, по его мнению, воспринимаются как выходящие за пределы доступных ресурсов личности и, в итоге, создающие угрозу его благополучию 10 [10].
По мнению В.А. Бодрова считает, что психологический стресс – это функциональная перестройка организма и психики, проявляющаяся в изменениях субъективного восприятия и сопровождающаяся перестройками на биохимического физиологического и психическом уровнях, а также в изменениях поведения индивида под воздействием сильных психогенных факторов [3].
По мнению отечественных исследователей А Фридмана Д, – в параллельной привязке к позиции Ю Щербатых стресс это понимается как затянувшаяся системная психологическая и гормональная реакция организма, возникающая в ответ на жизненные обстоятельства, которые человек оценивает как угрозу его благополучию и не видит способов их оперативного устранения [ 21 с 214].
Л А Китаев-Смык, признанный отечественный эксперт в этой области, определяет: стресс как неспецифических физиологических и психологических признаков адаптивной реакции организма при действии интенсивных, экстремальных для него факторов, обладающих существенной важностью для человека 7 [7].
Имя Уолтер Кеннон стоит в числе первопроходцев: сам Уолтер Кеннон, специалист по физиологии и психофизиологии, ввел в научный обиход само понятие «стресс», а затем охарактеризовал его как реакцией бей или беги fight or flight response – при этом, по его описанию, «котором организм мобилизуется для» активного противодействия угрозе, что подчеркивало оборонительную природу реакции.
………………………………………….
Список использованных источников
1. Анцыферова, Л. И. Личность в трудных жизненных условиях: переосмысливание, преобразование ситуаций и психологическая защита // Психологический журнал. 1994. -Т. 15.- № 1.- С. 3–18.
2. Бергис Т.А. Психология стресса: электронное учебное пособие /Т.А. Бергис. – Тольятти: Изд-во ТГУ, 2022.- 5 с.
3. Бодров В.А. Система психической регуляции стрессоустойчивости человека-оператора // Психол. журн. – 2000. – Т. 21.- № 4. – С. 32–40.
4. Бронская И.Д. Теоретический обзор психологии стресса // Психология. Историко-критические обзоры и современные исследования. 2023. -Т. 12.- № 10А. -С. 353-363.
………………………………………….