ВРАЧЕБНО – ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАБЛЮДЕНИЯ, КОНТРОЛЬ И САМОКОНТРОЛЬ ТУРИСТОВ

• Номер работы:
  331015
• Раздел:
  Все работы   →   Курсовые работы - простые   →   Туризм, Туристический бизнес и сервис
• Год добавления:
  29.11.2014 г.
• Объем работы:
  31 стр.
• Содержание:
  СОДЕРЖАНИЕ
  
  ВВЕДЕНИЕ 3
  
  1. Задачи врачебно-педагогических наблюдений туристов 5
  1.1 Врачебно-педагогические наблюдения (ВПН) 5
  1.2 Врачебно-педагогические наблюдения в ходе тренировок и занятий спортивным и оздоровительным туризмом 9
  2. Контроль и самоконтроль уровня физической нагрузки в рекреационном и спортивном туризме 15
  2.1 Контроль туристов 15
  2.2 Самоконтроль туристов 20
  
  ЗАКЛЮЧЕНИЕ 29
  СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 31
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме ВРАЧЕБНО – ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАБЛЮДЕНИЯ, КОНТРОЛЬ И САМОКОНТРОЛЬ ТУРИСТОВ
  ВВЕДЕНИЕ
  
  Актуальность темы исследования. Регулярные занятия спортивно-оздоровительным туризмом требуют соответствующего уровня физической готовности (работоспособности). На развитие нужного уровня готовности направлена физическая подготовка и тренировка (оздоровительная тренировка в рекреационном туризме и спортивная тренировка в спортивном туризме). При этом как в начале занятий туризмом (или перед совершением похода), так и в процессе физической подготовки, а так же непосредственно в процессе осуществления похода требуется оценка развития физических качеств и самочувствия туриста (контроль его физической работоспособности). Такой контроль может проводиться различным образом - начиная от лабораторной диагностики (врачебный контроль), заканчивая самостоятельным контролем (самоконтроль).
  ...........
  1. Задачи врачебно-педагогических наблюдений туристов
  
  1.1 Врачебно-педагогические наблюдения (ВПН)
  
  Врачебно-педагогические наблюдения (ВПН) предусматривают врачебные исследования в процессе тренировки, проводимые совместно с тренером.
  Задачи ВПН [1]:
  1. Контроль за организацией учебно-тренировочных занятий, местами тренировок и соревнований.
  2. Изучение воздействия спортивных занятий на организм.
  3. Определение функционального состояния организма спортсмена для оценки специальной тренированности.
  4. Уточнение особенностей планирования тренировочного занятия, микроцикла и т. п.
  5. Выбор и оценка комплексных средств восстановления.
  Под врачебно-педагогическими наблюдениями (ВПН) понимаются исследования, проводимые совместно врачом и тренером с целью оценки воздействия на организм тренировочных нагрузок, установления уровня тренированности спортсмена и на основании этого управления тренировочным процессом.
  .........