Особенности проведения занятий с оздоровительной направленностью у женщин 25-30 лет

• Номер работы:
  645160
• Раздел:
  Все работы   →   Магистерские работы   →   Медицина, здравоохранение
• Год добавления:
  01.11.2020 г.
• Объем работы:
  70 стр.
• Содержание:
  ВВЕДЕНИЕ 3
  ГЛАВА I. ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ПРИ РАБОТЕ С ЖЕНСКИМ КОНТЕНГЕНТОМ 7
  1.1. Характеристика фитнеса и его основных направлений 7
  1.2. Влияние занятий фитнесом на организм занимающихся 18
  1.3. Организация и планирование занятий фитнесом с женщинами 25-30 лет 21
  1.4. Характеристика тренировочной нагрузки на занятиях фитнесом 27
  ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 33
  2.1. Задачи исследования 33
  2.2. Организация исследования 38
  ГЛАВА III. МЕТОДИКА ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ С ЖЕНЩИНАМИ 25-30 ЛЕТ 41
  3.1. Структура отдельного тренировочного занятия 41
  3.2. Анализ результатов исследования 48
  СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 63
  ПРИЛОЖЕНИЕ 1 70
  ПРИЛОЖЕНИЕ 2 71
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Особенности проведения занятий с оздоровительной направленностью у женщин 25-30 лет
  ВВЕДЕНИЕ
  
  В современном мире, в оздоровлении нации фитнес-индустрии отводится особая роль. Спортивно-оздоровительные услуги являются той сферой, где тесно пересекаются интересы государства, бизнеса и потребности населения в повышении качества и уровня жизни.
  Фитнес-индустрия – одна из самых быстрорастущих сфер с быстро развивающейся модой на различные виды спорта в фитнесе. Фитнес-центры или клубы, а также фитнес-тренеры, чтобы оставаться конкурентоспособными, должны знать о новых тенденциях и даже предсказывать их.
  ................