Разработка научно-обоснованных подходов к планированию многолетнего процесса физической подготовки спортсменов на примере легкой атлетики.

• Номер работы:
  755525
• Раздел:
  Все работы   →   Магистерские работы   →   Физическая культура, спорт
• Год добавления:
  30.10.2022 г.
• Объем работы:
  108 стр.
• Содержание:
  
  Оглавление
  Введение 3
  1.Долгосрочная физическая подготовка спортсменов 8
  1.1.Легкая атлетика как вид спорта 8
  1.2.Система физической подготовки спортсменов 17
  1.3.Физиологические особенности спортсменов в физической подготовке 28
  Выводы к главе 1 35
  2.Существующие подходы к процессу физической подготовки легкоатлетов за рубежом 37
  2.1.Африканские страны (Кения, ЮАР) 37
  2.2. Азиатский регион (Китай, Япония) 47
  2.3.Северная Америка и Европа (США, Великобритания) 55
  Выводы к главе 2 64
  3.Планирование долгосрочной физической подготовки легкоатлетов с учетом зарубежного опыта 66
  3.1.Возможные подходы к физической подготовке легкоатлетов, способные повысить эффективность спортсменов 66
  3.2.Учет индивидуального подхода в физической подготовке спортсменов на примере легкой атлетики 80
  Выводы к главе 3 101
  Заключение 102
  Список литературы 104
  
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Разработка научно-обоснованных подходов к планированию многолетнего процесса физической подготовки спортсменов на примере легкой атлетики.
  
  Введение
  Спорт, будучи одной из сфер человеческой деятельности, представляет собой социальное и культурное явление, которое обогащает общественную жизнь и очерчивает путь к здоровому образу жизни индивидов. Данное направление зафиксировано в соответствующей национальной Стратегии РФ [49].
  Спорт, как профессиональная сфера деятельности, всегда остается актуальной, обеспечивая достижения государства на международном уровне. При этом достижение успехов возможно на основе учета природных задатков подрастающего поколения, правильного выбора педагогических воздействий и оптимального распределения их во времени в процессе многолетней подготовки спортсменов. Данные условия должны соблюдаться для всех видов спорта с учетом их особенностей. Легкая атлетика – не исключение.
  …………………………………….
  ?