Совершенствования техники бросков в баскетболе(с девушками 16-17 лет) на этапе углубленной специализации.

• Номер работы:
  761186
• Раздел:
  Все работы   →   Дипломные работы для колледжа   →   Физическая культура, спорт
• Год добавления:
  15.04.2022 г.
• Объем работы:
  43 стр.
• Содержание:
  Введение 3
  Глава 1. Теоретические основы совершенствования техники бросков в баскетболе на этапе углублённой специализации 6
  1.1 Характеристика баскетбола как вида спорта 6
  1.2 Возрастные особенности баскетболисток 16-17 лет 7
  1.3 Характеристика техники бросков 12
  1.4 Методика совершенствования техники бросков у баскетболисток 20
  Глава 2. Описание опытно-педагогической работы по совершенствованию техники бросков в баскетболе с девушками на этапе углублённой специализации 28
  2.1. Констатирующий этап 28
  2.2. Комплекс упражнений, направленный на совершенствование техники бросков в баскетболе (с девушками 16-17 лет) на этапе углубленной специализации 35
  2.3 Анализ результатов контрольного этапа 37
  Заключение 40
  Список используемой литературы 41
  Приложение 1. 44
  Приложение 2. 45
  Приложение 3. 47
  Приложение 4. 48
  Приложение 5 49
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Совершенствования техники бросков в баскетболе(с девушками 16-17 лет) на этапе углубленной специализации.
  
  
  Введение
  
  Актуальность исследования. Цель игры в баскетбол - забросить как можно больше очков в корзину соперника. Очки набираются при помощи точного попадания броска мяча в кольцо. Следовательно, важнейшим техническим приемом игры является бросок мяча по корзине, а одним из наиболее значимых - дальний бросок. При условии точного выполнения этого броска, он приносит команде 3 очка, а если на игроке, который выполняет этот бросок, совершили фол, то можно заработать 4 очка за одну атаку. Это приобретает особое значение в напряженных матчах, когда забитый дальний бросок может решить исход игры.
  Степень изучения проблемы исследования. Броски мяча по корзине, по мнению К.П. Ермакова, требуют от баскетболиста высокой степени проявления усилий, как с физической, так и с технико-тактической и психологической сторон подготовленности. Ведь активное противодействие соперника, как отмечает Ю.М. Портнов, мешающего выполнить бросок, резкая смена игровой обстановки и постоянные тактические взаимодействия, как в нападении, так и в защите и многое другое повышает состояние утомления спортсмена. Это в конечном итоге, отражается на точности попадания мяча в кольцо и может отрицательно сказаться на общем результате игры.
  ...................
  10.Иванов В.Д. Силовая подготовка: методы, принципы, методические приемы / В.Д. Иванов М.Е. Алексеев, Р.Ф. Гарипов // Развитие современного образования: теория, методика и практика, 2016. - 277 с.
  11.Кудинова В.А. Индивидуальная оценка физической подготовленности школьников / В.А. Кудинова // Физическая культура в школе, 2014.- 143 с.
  12.Курамшин Ю.Ф. Теория и методика физической культуры: Учебник / Под. Ред. Проф. Ю.Ф. Курамшина. – 4-е изд., стереотип. – М.: Советский спорт, 2010. – 464 с.
  13.Лях В.И. Физическая культура 5-11 классы: комплексная программа / В.И. Лях, А.А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2010. - 135 с.
  14.Нестеровский Д.И. Баскетбол: Теория и методика обучения: Учеб. пособие для студентов высш. пед. учебн. заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 2014. – 336 с.
  ..................