Методика развития общей выносливости у учащихся старших классов на уроках физической культуры

• Номер работы:
  801617
• Раздел:
  Все работы   →   Курсовые проекты - сложные   →   Педагогика
• Год добавления:
  18.04.2022 г.
• Объем работы:
  38 стр.
• Содержание:
  
  ВВЕДЕНИЕ 3
  ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ОБЩЕЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У УЧАЩИХСЯ СТАРШИХ КЛАССОВ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 5
  1.1 Анализ основных теоретических подходов к воспитанию выносливости у старших школьников 5
  1.2 Возрастные психофизиологические особенности старших школьников 11
  Выводы по первой главе 17
  ГЛАВА 2. ПРАКТИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ 18
  2.1 Цели, задачи и методы экспериментального обоснования применения круговой тренировки для развития выносливости на занятиях физической культурой 18
  2.2 Характеристика педагогического эксперимента по обоснованию применения круговой тренировки для воспитания выносливости у старших школьников на занятиях физической культурой 22
  2.3 Анализ изменения скоростных показателей в контрольной и экспериментальной группах 25
  Выводы по второй главе 28
  ЗАКЛЮЧЕНИЕ 30
  СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 33
  
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Методика развития общей выносливости у учащихся старших классов на уроках физической культуры
  
  
  Актуальность данной темы обусловлена необходимостью формирования выносливости у старших школьников. Основная задача физической культуры в школе – укрепление здоровья школьников. Значительная часть урока физкультуры отводится развитию выносливости. Выносливость – это способность к эффективному выполнению работы и преодолению утомления при выполнении нагрузок. Выносливость - важнейшее физическое качество, проявляющееся в профессиональной, спортивной деятельности и в повседневной жизни людей. Она отражает общий уровень работоспособности человека. Развивая это качество, мы можем достигнуть успехов практически в любой деятельности. Понятие выносливости в физиологии связано с понятием утомления и говорит о свойствах организма сохранять в течение определенного времени свою работоспособность, преодолевая наступление утомления.
  ………………………………………………………