Использование современных тренажеров и тренажерных устройств в процессе подготовки фигуристов 11-13 лет.

• Номер работы:
  879782
• Раздел:
  Все работы   →   Дипломные работы   →   Физическая культура, спорт
• Год добавления:
  21.02.2023 г.
• Объем работы:
  87 стр.
• Содержание:
  ОГЛАВЛЕНИЕ
  
  ВВЕДЕНИЕ 3
  1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРИМЕНЕНИЯ СПОРТИВНЫХ ТРЕНАЖЕРОВ В ПРОЦЕССЕ ПОДГОТОВКИ ФИГУРИСТОК НА ТРЕНИРОВОЧНОМ ЭТАПЕ 6
  1.1 Тренажеры и специальные тренажеры, используемые в процессе подготовки фигуристок на тренировочном этапе 6
  1.2. Развитие вестибулярного аппарата у фигуристов 12
  1.3. Особенности совершенствования техники у детей в фигурном катании 17
  2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 26
  2.1 Цель исследования 26
  2.2 Методы и методики исследования 26
  2.1.1 Теоретический анализ и обобщение данных литературных источников 26
  2.1.2. Педагогическое наблюдение 27
  2.1.3. Спортивно-педагогическое тестирование 28
  2.1.4. Педагогический эксперимент 30
  2.1.5. Методы математической обработки результатов исследования 31
  2.3 Организация исследования 31
  3. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТРЕНАЖЕРОВ В ПРОЦЕССЕ ПОДГОТОВКИ ФИГУРИСТОК НА ТРЕНИРОВОЧНОМ ЭТАПЕ 33
  3.1 Выявление уровня подготовленности фигуристок на начальном этапе эксперимента 33
  3.2 Программа тренировки фигуристок тренировочного этапа подготовки с использованием специальных тренажеров 44
  3.3 Результативность применения тренажеров при подготовке фигуристок на тренировочном этапе подготовки 56
  ЗАКЛЮЧЕНИЕ 69
  СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 72
  ПРИЛОЖЕНИЯ 77
  
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Использование современных тренажеров и тренажерных устройств в процессе подготовки фигуристов 11-13 лет.
  ВВЕДЕНИЕ
  
  С каждым годом подготовка спортсменов фигурного катания совершенствуется, что предусмотрено повышением требований к выступлениям, нормативам.
  Одной из характерных черт современного фигурного катания на коньках является прогрессирующее усложнение соревновательных программ. Процесс этот развивается, в частности, по пути освоения спортсменами сложных в координационном отношении элементов и соединений вращательного характера, которые являются сильным раздражителем вестибулярного анализатора. Поэтому одной из специфических особенностей фигурного катания на коньках является зависимость спортивных результатов в этом виде спорта от координационных возможностей и вестибулярной устойчивости, по мнению Х.В. Валгма, Ю.Я. Андриянов, К.М. Медведева, Е.А. Великая.
  В современном фигурном катании на коньках возраст первых больших успехов приходится на возраст 12-16 лет, т.е. более ранний, как и в большинстве видов спорта, а достичь высоких результатов можно только после 9-10 лет напряженных занятий считают В.П. Филин, Н.А. Фомин. Поэтому, в связи с усложнениями спортивной техники, сокращением сроков обучения уже к юным фигуристам предъявляются высокие требования в выполнении сложных технических элементов.
  …………………………………………………………