Влияние двигательной активности и питания на коррекцию избыточной массы тела + презентация (12 слайдов).

• Номер работы:
  953684
• Раздел:
  Все работы   →   Аттестационные работы   →   Физическая культура, спорт
• Год добавления:
  20.01.2023 г.
• Объем работы:
  33 стр.
• Содержание:
  Содержание
  
  Введение 3
  1. Влияние двигательной активности на коррекцию избыточной массы тела 5
  1.1 Понятие и причины избыточного веса и ожирения 5
  1.2 Значение физической активности в борьбе с лишним весом 8
  1.3 ЛФК при ожирении: комплекс упражнений и основные задачи 12
  2. Влияние питания на коррекцию избыточной массы тела 17
  2.1 Роль правильного питания в поддержании нормального веса 17
  2.2 Диетологическая коррекция ожирения и избыточной массы тела 20
  2.3 Профилактика избыточного веса и ожирения 27
  Заключение 31
  Список литературы 33
  
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Влияние двигательной активности и питания на коррекцию избыточной массы тела + презентация (12 слайдов).
  
  Введение
  
  Актуальность этой проблемы, на мой взгляд, имеет большое значение в современном мире, поскольку самое главное в нашей жизни - здоровье. Здоровье дает нам счастье и возможность активно работать в своей жизни на протяжении многих лет. Заболевания лишают нашу жизнь радости, счастливых моментов, приносят много горя и страданий не только нам самим, но и нашим близким. Правильное использование лечебной физической культуры (ЛФК) ускоряет выздоровление, помогает восстановить нарушенную трудоспособность и вернуться к нормальной жизни.
  В 21-м веке тема избыточной массы тела и ожирения беспокоит весь мир, независимо от социального статуса, возраста, пола, места жительства человека. Распространенность избыточной массы тела и ожирения неуклонно возрастает.
  ……………………………………………..
  ?