Содержание:
Задание 1
1.Проблема здоровья в психологии.
2.Определения и сущность понятий «здоровье, болезнь, адаптация».
Задание 2
1.Как регулируется деятельность сердца-индикатора психофизиологического состояния?
2.Какие уровни регуляции психических состояний характеризуют тесты: стресс-коронарный профиль, ИТО, MMPI и др.?
Задание 3
1.Дайте определение факторов риска, их роль в процессе адаптации.
2.Охарактеризуйте психосоциальные факторы риска в различные возрастные периоды.
Задание 4
1.Роль питания и физических нагрузок и их сбалансированности в состоянии
2.Психические нарушения, связанные с питанием, их обоснование.
Задание 5
1.Охарактеризуйте понятие «здоровый образ жизни» и «качество здоровья».
2.Что важно в психогигиене и психопрофилактике в студенческом периоде для сохранения и развития физического и психического здоровья?