Выдержка из работы:
Введение
Актуальность изучения аутогенной тренировки как средства формирования эмоциональной устойчивости личности в подростковом возрасте обусловлена целым рядом социальных и собственно научных причин.
В современном обществе эмоциональная устойчивость личности является важным условием благополучного социального развития. Это связано с высоким уровнем стрессогенности социальной среды: постоянно возрастающие требования к личным и деловым качествам человека, ускоряющийся темп жизни, постоянные изменения в различных социальных структурах являются значимой нагрузкой для психики и при длительном воздействии могут спровоцировать эмоциональные нарушения. Таким образом, развитие эмоциональной устойчивости следует рассматривать как важное условие психологического здоровья современного человека.
Глава 2. Эмпирическое исследование возможности развития эмоциональной устойчивости у подростков методами аутогенной тренировки
2.1 Процедуры и методы исследования
Для проверки выводов, сделанных в теоретической части работы, нами было проведено эмпирическое изучение возможности развития эмоциональной устойчивости у подростков методами аутогенной тренировки.
Гипотеза: аутогенная тренировка является эффективным средством повышения эмоциональной устойчивости детей подросткового возраста при обеспечении таких условий как активное отношение участников к занятиям, систематичность, длительность занятий, проведение занятий в утренние часы.
Задачи эмпирического исследования:
1. диагностика эмоциональной устойчивости испытуемых;
2. коррекция эмоциональной устойчивости испытуемых средствами аутогенной тренировки;
3. диагностика эффективность коррекционной работы по повышению эмоциональной устойчивости подростков.
База исследования: эмпирическое исследование было проведено на базе МОУ СОШ № … в период с … по … .В исследовании приняли участие 54 испытуемых в возрасте от 16 л 1 мес. до 16 л 8 мес.