Тема работы:

Методика обучения бегу на короткие дистанции

• Номер работы:
  212857
• Раздел:
  Контрольные работы   →   Педагогика
• Год сдачи:
  23.03.2012
• Стоимость:
  400 руб.
• Количество страниц:
  11 стр.
• Содержание:
  Оглавление
  1. Введение 3
  2. Этап начального разучивания 3
  3. Этап углубленного разучивания 4
  4. Этап закрепления и дальнейшего совершенствования 6
  5. Заключение 10
  6. Список литературы 11
  
  
• Выдержка из работы:
  1. Введение
  Одно из важнейших мест в физическом воспитании учащихся принадлежит бегу. На уроках легкой атлетики с техникой бега связаны и другие двигательные действия: прыжки в длину и в высоту с разбега, а также метания. Поэтому в первую очередь необходимо решать задачи обучения школьников технике бега.
  Научные данные показывают, что примерно у 90% детей 7–10летнего возраста отмечается целый ряд нерациональных движений и ошибок в беге, а именно: неполное разгибание опорной ноги при отталкивании; фаза опоры более продолжительна во времени, чем фаза полета; постановка ноги с пятки и наружного свода стопы; перекрестная работа ног, т.е. след правой ноги заходит влево за среднюю линию.