Травмы опорно-двигательного аппарата в спортивной аэробике

• Номер работы:
  141239
• Раздел:
  Все работы   →   Курсовые работы - простые   →   Медицина, здравоохранение
• Год подготовки:
  10.02.2010
• Объем работы:
  36 стр.
• Содержание:
  СОДЕРЖАНИЕ
  
  Стр.
  
  
  
  Введение 3
  1. Общая характеристика спортивной аэробики 5
  2. Общая характеристика травм в спорте. Травмы в спортивной аэробике 12
  3. Амортизационные возможности опорно-двигательного аппарата 16
  4. Действие сил ударного характера на опорно-двигательный аппарат 20
  5. Предупреждение травм в спортивной аэробике 31
  Заключение 35
  Список литературы 36
  
  
• Выдержка из работы:
  Введение
  
  
  Спорт беспрерывно увеличивает пределы возможного в развитии силы, быстроты, выносливости, ловкости, упорства, воли. Чемпионы являются от-личным примером для подражания для многих миллионов людей. Их пример дисциплинирует, воспитывает характеры, чувство ответственности, патрио-тизм. Сама суть соревнований дает ни с чем не сравнимый эмоциональный заряд и спортсменам, и зрителям.
  Возрастающее значение систематических занятий физическими уп-ражнениями, связанное с глубокими изменениями образа жизни человека, требует разработки мероприятий, способных обеспечить высокую эффек-тивность использования средств физической культуры и спорта для укреп-ления здоровья и повышения работоспособности широких масс населения.
  4. Действие сил ударного характера на опорно-двигательный аппарат
  
  
  В спортивной аэробике травмы нижних конечностей и всего опорно-двигательного аппарата могут возникать вследствие чрезмерных ударных на-грузок, чрезмерного подворота пятки в подтаранном суставе, чрезмерного скручивания передней части стопы относительно задней части, неустойчиво-го положения стопы на опоре. Одним из самых опасных травмообразующих факторов являются чрезмерные ударные нагрузки.
  Один из великих физиологов сказал, что «норма познается в патоло-гии». Патологией двигательной деятельности человека является спорт. Обычному человеку никогда или очень редко приходится испытывать такие ударные нагрузки на опорно-двигательный аппарат, которые регулярно ис-пытывают спортсмены при беге на результат.
  Известно, что отталкивание, характеризующееся взаимодействием с опорой, при наличии предварительного запаса кинетической энергии (посту-пательного движения тела) носит характер удара. Исследованиями, прове-денными к.п.н., проф., заслуженным тренером РФ Е. А. Стеблецовым, дока-зано, что во время ударного взаимодействия с опорой часть механической энергии накапливается в виде потенциальной энергии упругой деформации в структурных компонентах двигательного аппарата.