Показатели стрессоустойчивости в процессе телесно-ориентированной терапии

• Номер работы:
  582889
• Раздел:
  Все работы   →   Магистерские работы   →   Психология
• Год добавления:
  29.10.2019 г.
• Объем работы:
  82 стр.
• Содержание:
  Введение 3
  Глава 1. Теоретические аспекты проблемы стрессоустойчивости и особенностей телесноориентированной психотерапии 8
  1.1. Понятия стресс и стрессоустойчивость в психологии 8
  1.2. Техники повышения стрессоустойчивости 15
  1.3. Особенности телесноориентированной психотерапии 25
  Глава 2. Эмпирическое исследование динамики стрессоустойчивости в процессе телесноориентированной психотерапии 44
  2.1. Методики и организация исследования 44
  2.2. Констатирующий эксперимент 46
  2.3. Формирующий эксперимент 51
  2.4. Контрольный эксперимент 68
  Заключение 79
  Список использованной литературы 82
  
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Показатели стрессоустойчивости в процессе телесно-ориентированной терапии
  Введение
  
  Ученые посчитали, что за всю жизнь у большинства людей количество негативных переживаний значительно превосходит количество позитивных эмоций. Именно в этом случае и говорят, что человек постоянно испытывает стресс. Что такое стресс, к чему он приводит и как ему противостоять, развивая свою стрессоустойчивость – актуальная проблема современной психологии. Люди испытывали стресс всегда, и нельзя говорить о том, что эта способность организма появилась недавно. Актуальность данной проблемы неоспорима, т. к. ритм жизни становится всё более интенсивным.
  Актуальность исследования стрессоустойчивости обусловлена увеличивающимся объемом требований со стороны работодателей к качественной составляющей работы, а, следовательно, и уровню подготовки и опыта специалистов, ее выполняющих. Условия развития большинства экономических систем, производства, существования рынка труда и организации кадровой политики, развитых и развивающихся, в экономическом плане стран, характеризуется высоким напряжением интеллектуальных, психических и соматических ресурсов человека, в ситуации увеличения объемов собственно производства товаров и услуг. Проблема формирования стрессоустойчивости актуальная также и для учащихся в связи с высокими требованиями ФГОС.
  ..........
  Глава 1. Теоретические аспекты проблемы стрессоустойчивости и особенностей телесноориентированной психотерапии
  
  1.1. Понятия стресс и стрессоустойчивость в психологии
  
  В последние десятилетия наиболее существенным становится такой вопрос, как способность организма, к так называемой, стрессоустойчивости или же сопротивляемости организма к стрессам[40].
  В условиях современности на человека постоянно воздействуют различные стрессоры — это те факторы, которые оказывают, довольно таки, сильное негативное влияние на психическую деятельность человека. Как правило, в большинстве случаев возможность быть подверженным подобного рода перегрузкам возникает именно в конфликтных ситуациях. Поэтому, на мой взгляд, в конфликте наиболее четко выражается уровень стрессоустойчивости человека к тем или иным стрессорам[23].
  Для полного раскрытия содержания данной темы, рассмотрим понятия «стресс» и «стрессоустойчивость», и их основных составляющих.
  Понятие «стресс» впервые встречается в 1303 году, в стихотворении Роберта Маннига, в котором он применяет этот термин в следующем значении: «…эта мука была манной небесной, которую господь послал людям, прибывавшим в пустыне сорок зим и находившимся в большом стрессе»[3].
  ...............