Взгляды и рекомендации академика Н.М.Амоносова на проблема здорового образа жизни

• Номер работы:
  589961
• Раздел:
  Все работы   →   Рефераты и реферативные задания   →   Медицина, здравоохранение
• Год добавления:
  09.12.2019 г.
• Объем работы:
  20 стр.
• Содержание:
  Введение 2
  1. Основные положения учений Н. М. Амосова 4
  2. Н.М. Амосов о питании 8
  3. Н.М. Амосов о физкультурно-спортивной активности 11
  4. Взгляды Амосова на здоровье человека. 15
  Заключение 18
  Список использованной литературы 20
  
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Взгляды и рекомендации академика Н.М.Амоносова на проблема здорового образа жизни
  Введение
  
  В своих многочисленных трудах видный ученый, известный хирург Н.М. Амосова повествует о том, как стоит человеку в будничной жизни беречь свое здоровье, сохранить до глубочайшей старости ясный ум и работоспособность. Повествует о научных основах жизни человека, о том, как правильнее осуществлять свою деятельность, отдыхать, питаться. Улучшить семейную жизнь, и рассказывает о том, по каким причинам опасны любого рода излишества
  Н.М. Амосов — автор более четырехсот научных работ, в них включены девятнадцать монографий. Ряд монографий переизданы в США, Японии, Германии, Болгарии. В созданном им институте выпущено сорок докторов и более ста пятидесяти кандидатов наук, большинство из них возглавляет большие академические центры.
  ......................
  1. Основные положения учений Н. М. Амосова
  
  Николай Михайлович Амосов обоснованно апробирует здоровый образ жизни, физическую культуру, двигательную активность. В основной массе заболеваний виновата не природа и не социум, а лишь сам индивид.
  Для отличного самочувствия необходимо выполнение четырех требований: физическая нагрузка, ограниченность в питании, закаливание, определенные границы времени отдыха и желание отдыхать.
  Н.М. Амосов, видный ученый и известный хирург, убедительно разъясняет, что в большинстве болезней виновата не природа, не общество, а сам человек. В «Энциклопедии Амосова. Алгоритм Здоровья» разъясняется почему люди болеют, что такое здоровье и как можно сохранить его на долгие годы благодаря здоровому образу жизни и двигательной активности, в том числе и физической культуре.
  ............