Роль питания в подготовке спортсмена высокой квалификации (введение и 1 глава)

• Номер работы:
  604077
• Раздел:
  Все работы   →   Части дипломной   →   Медицина, здравоохранение
• Год добавления:
  23.03.2020 г.
• Объем работы:
  33 стр.
• Содержание:
  
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Роль питания в подготовке спортсмена высокой квалификации
  (введение и 1 глава)
  ВВЕДЕНИЕ
  
  Не секрет, что теннисисты должны быть выносливыми, иметь хорошую реакцию и быть достаточно сильными, чтобы отбивать мяч и делать подачи. Для теннисистов характерна отличная координация движения и четкая терморегуляция организма. Для того, чтобы достичь высот в теннисе, недостаточно иметь сильный удар и хорошую технику, нужно придерживаться правильного питания и быть в хорошей форме. Правильное питание необходимо теннисистам не только потому, что они спортсмены, а и потому, что они вынуждены тратить много сил и энергии, проводя на корте по несколько часов подряд.
  .....................
  Глава 1 ИЗУЧЕНИЕ ТЕОРЕТИЧЕСКИХ ОСНОВ РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ СПОРТСМЕНОВ
  1.1. Питание как основа жизни человека. Характеристика основных питательных веществ, их значимость
  
  Питание является одним из основных факторов внешней среды, определяющих здоровье человека, нормальный рост и развитие, физическую и умственную работоспособность, продолжительность жизни, сопротивляемость организма к инфекциям и вредным факторам окружающей среды и т.д. Питание во многом определяет показатели качества жизни и здоровье человека. Изучение дисциплины «Физиология питания» позволяет студентам получить необходимые знания по основным вопросам питания и его роли в жизнедеятельности человека, которые требуются для формирования высококвалифицированных специалистов в области питания. Физиология питания - наука, которая изучает функциональные процессы, связанные с питанием, определяет потребность организма в пищевых веществах (нутриентах) и энергии, разрабатывает научные основы по рационализации питания человека, адекватные состоянию здоровья при определенных условиях существования. Физиология - (от греч. physis-природа, logos-учение)- наука о функциях и процессах, протекающих в организме или его составляющих системах, органах, тканях, клетках и механизмах их регуляции, обеспечивающих жизнедеятельность человека во взаимодействии с окружающей средой. ...................