Выдержка из работы:
Некоторые тезисы из работы по теме "Гештальт-терапия в психологическом консультировании"
Гештальт ("Gestalt" - в переводе с немецкого – фигура, образ, целостность, то, что "из ничего" стало "чем-то") - современное направление в экзистенциальный психотерапии. Сегодня Гештальт проявляет свой потенциал и возможности быть эффективно использованным не только в психотерапии, а также в педагогике, образовании, бизнесе, искусстве.
Гештальт-терапия фокусирует внимание человека на осознании процессов протекающих в "здесь и теперь", в каждый момент настоящего времяни; Гештальт-терапия развивает осознанность, ответственности и восстанавливает способность к переживанию своих эмоций и чувств, пока что еще слишком часто цензурируемые западной культурой. Она развивает целостный образ человека в пяти сферах его жизни: физической, эмоциональной, интеллектуальной, социальной и духовной.
1-физическая. Включает в себя все аспекты материальной и физической жизни человека (материальное благополучие, физическое здоровье, сексуальная зрелость)
2-эмоциональная. Сфера эмоциональных переживаний, чувства (любовь, радость, грусть, восторг) и способность к их выражению и пониманию.
3-рациональная. Способности к рациональному мышлению, планированию, анализу, способности к творчеству, умение предвидеть и создавать себя и окружающий мир.
4-социальная. Отношения с другими людьми, (друзьями, коллегами, близкими) культурное окружение, весь комплекс социальных отношений человека.
5-духовная. Место и знания человека о самом себе и окружающем космосе. Знание законов жизни и духовные ценности и смыслы, на которые опирается человек.
В последнее десятилетие в России происходит внедрение психотерапии, в частности, учреждений соматического профиля. В связи с этим актуальной является задача исследования границ применения отдельных психотерапевтических подходов. Следует отметить, что развитие психотерапевтических подходов к лечению психических нарушений и психосоматических расстройств неразрывно связано с изменением общемедицинской парадигмы.
Одним из широко распространенных направлений современной психотерапиии является гештальт-терапия. Наиболее значимыми для психотерапевтической и психокоррекционной работы с соматическими пациентами являются следующие принципы гештальт-подхода:
1) принцип целостности - человек представляет собой целостный организм в единстве его биологических, психологических, социальных и экзистенциальных аспектов (является единым гештальтом) и что не менее важно, он представляет единый гештальт со своей окружающей средой (поле организм/среда);
2) принцип равновесия - здоровый организм способен поддерживать гомеостатическое равновесие со своей средой, т.е. способен, используя окружающую среду, удовлетворять значимые потребности;
3) принцип творческого приспособления - здоровый организм приспосабливается к изменяющимся условиям среды, находя возможности для удовлетворения своих нужд.
Гештальт благоприятствует подлинному контакту с людьми, способности создавать сбалансированные с окружающем миром, а также осознанию анахронических нарушений способности к контакту, которые толкают нас слишком часто к болезненным повторениям невротических сценариев поведения. Методы гештальт-терапии позволяют замечать и наблюдать процессы блокирующие и прерывающие цикл контакта, осознавать и изменять стереотипы, препятствия и иллюзии стоящие на пути нашей жизни.
Гештальт предлагает действовать и чувствовать, в большей степени, чем объясняет происхождения наших затруднений. Для того чтобы принимать свободные решения в создании смыслов своих действий, где роль чувств мобилизирует и поддерживает человека в его изменениях.
Гештальт терапия начинается с того, что актуально для клиента в настоящий момент, проговаривая и проживая волнения и беспокойства в настоящий момент, осознавая отношения к прошлым не решенным или незаконченным событиям или волнениям о будущих перспективах. Открывая возможность исследовать связанные с ними чувства и по возможности выражая их: одиночество и отверженность, отсутствия доверия самому к себе, гнев, потребность в нежности или признания.
Гештальт включает в себя специфическим образом связанный комплекс разнообразных методов, словесных и практических, используя речь, чувства, воображения, фантазии и сны, творческие способности, движение, тело.
В наши дни, Гештальт используется:
Психотерапия (индивидуальная, в парах и семьях, в группах):
Для лиц страдающих психологическими беспокойствами или психосоматическими нарушениями, экзистенциальными проблемами (кризисы роста и возрастные кризисы), тех, кто хотел бы справиться с острыми психологическими проблемами и ситуациями (траур, развод, чувства одиночества, и т.д.).
В области личностного роста и развития: для лиц ищущих возможность раскрыть свой скрытый потенциал.
В образовании (индивидуальном или группы),
В консультировании предприятий и организаций,
В искусстве.
Цель исследования – изучить метод гештальт-терапии в психологическом консультировании
Объект исследования – гештальт-терапия
Предмет исследования - метод гештальт-терапии в консультировании
Задачи исследования:
1. Изучить основные теоретические положения гештальта
2. Описать контакт и сопротивление контакту в гештальт-терапии
3. Рассмотреть использование метода гештальт-терапии в психологическом консультировании