Методика начальной подготовки в спортивной акробатике

• Номер работы:
  374628
• Раздел:
  Все работы   →   Курсовые проекты - сложные   →   Педагогика
• Год подготовки:
  19.11.2015
• Объем работы:
  32 стр.
• Содержание:
  СОДЕРЖАНИЕ
  Введение 3
  Глава 1 теоретические аспекты подготовки в спортивной акробатики 5
  1.1 Понятие спортивной акробатики 5
  1.2 Физическая подготовка в акробатике 7
  1.3 Основные этапы подготовки в спортивной акробатике 10
  Глава 2 Изучение практических аспектов начального этапа подготовки в спортивной акробатике 18
  Заключение 30
  Список использованной литературы 32
  
• Выдержка из работы:
  ВВЕДЕНИЕ
  
  Актуальность темы исследования. Современный этап развития спорта в целом и спортивная акробатика в частности, характеризуются интенсивным развитием. Достижение высокого технического мастерства становится более трудоемким и продолжительным процессом. С каждым годом требования к спортсменам - акробатам возрастают. Этому способствуют повышение конкуренции среди участников соревнований и стремлением каждым из них выполнить более сложные комбинации, чем соперник.
  Современная акробатика подразумевает не только технически правильное исполнение элементов. Большое значение имеет их сложность. Также акробат должен хорошо владеть хореографическими элементами, пластикой движения тела, актерским мастерством. Большое значение играет психологическая подготовка. Поэтому подготовка акробата к соревнованиям высокого ранга представляет собой многогранный процесс, к которому требуется подходить с различных сторон.
  В настоящее время соревновательная программа спортивной акробатики значительно усложнилась и достигла определенного предела. Повысилась динамичность и виртуозность упражнений, появляются все более новые и оригинальные элементы и соединения.
  ...........
  ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПОДГОТОВКИ В СПОРТИВНОЙ АКРОБАТИКИ
  1.1 Понятие спортивной акробатики
  
  Спортивная акробатика является одним из лидирующих и зрелищных типов гимнастики. Акробатикой занимаются в большинстве случаев детишки и молодые люди. Однако существуют и различные содержания и формы, которые доступны каждому возрасту.
  По классификации спортивную акробатику можно отнести к сложно-координационным типам спорта. К тому же, если принимать во внимание наивысшие уровни специализации, то акробатика для взрослых, естественно, предъявляют очень высокие требования к спортсменам, которые относятся к этой категории. Помимо прочего, эти требования относятся также к тем людям, которые на данное время не имеют требуемой подготовки и потому мастерство могут рассматривать как очень отдалённую задачу. Занятие спортивной акробатикой на данном этапе является средством удовлетворения желаний людей и своевременной подготовкой к максимально возможным достижениям. [3]
  Если же не принимать во внимание наивысшее мастерство, а просто адекватно оценивать собственные возможности, то акробатика выступает в качестве формы психофизического совершенствования, которая может доставить удовольствие каждому. Огромный арсенал возможностей спортивной акробатики дозволяет широкий выбор.
  ........