Профилактика и коррекция нарушений осанки средствами физической культуры

• Номер работы:
  213213
• Раздел:
  Все работы   →   Курсовые проекты - сложные   →   Медицина, здравоохранение
• Год добавления:
  26.03.2012 г.
• Объем работы:
  30 стр.
• Содержание:
  Содержание
  
  Введение 3
  Глава 1. Проблема нарушений осанки и методы их профилактики и коррекции 5
  1.1.Понятие осанки: виды, особенность 5
  1.2. Нарушения осанки 7
  1.3. Методы профилактики и коррекции осанки 11
  Глава 2. Исследование эффективности влияния профилактических и коррекционных управлений на осанку 16
  2.1. Исследование нарушений осанки 16
  2.2. Система упражнений для корректировки осанки 21
  2.3 Оценка эффективности корректирующих упражнений 26
  Заключение 29
  Список литературы 31
  
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Профилактика и коррекция нарушений осанки средствами физической культуры
  Введение
  
  Первое впечатление от человека, прежде всего, создается по его фигуре. Оцениваются правильные пропорции тела, красивая походка и осанка. Причем осанка зачастую играет решающую роль в оценке внешнего облика. Внимание к правильности осанки должно быть продиктовано не только эстетическими соображениями. Хорошая осанка ассоциируется со здоровьем.
  При правильной осанке человек всегда выглядит стройным, подтянутым, фигуру его называют красивым. Правильная осанка создает благоприятные условия для работы двигательного аппарата. При правильной осанке мышцы, удерживающие тело в равновесии, находятся в наименьшем напряжении, тонус их равномерен, что обеспечивает готовность мышц к двигательной деятельности. Человек с хорошей осанкой эмоционален, психически устойчив и жизнерадостен. Нарушение же правильной осанки часто психически травмирует людей, особенно подростков и юношей, так как они боятся остаться на всю жизнь физически неполноценными.
  Глава 2. Исследование эффективности влияния профилактических и коррекционных управлений на осанку
  2.1. Исследование нарушений осанки
  
  Цель исследования - совершенствование системы физического воспитания юношей с деформациями опорно-двигательного аппарата.
  Для решения поставленных задач был использован комплекс педагогических и врачебно-педагогических методов:
  1. Анализ научно-методической литературы.
  2. Анализ диагностических карт.
  3. Соматоскопия.
  4. Тестирование.
  5. педагогические наблюдения.
  6. Врачебно-педагогический контроль.
  Исследование проводилось в 3 этапа.