Скачать пример (образец) реферата на тему "Особенности питания юных спортсменов...."

Особенности питания юных спортсменов

  • Номер работы:
    202543
  • Раздел:
  • Год добавления:
    30.11.2011 г.
  • Объем работы:
    19 стр.
  • Содержание:
    Введени 3
    1. Система питания юных спортсменов 4
    2. Основные элементы рациона здорового питания юного спортсмена 6
    3. Правила составления рациона юного спортсмена и режим питания 10
    Заключение 17
    Список литературы 19
  • Выдержка из работы:
    Некоторые тезисы из работы по теме Особенности питания юных спортсменов
    В настоящее время спорт занимает значительное место в жизни подрастающего поколения. Спортивная наука всегда уделяла особое внимание вопросам не только повышения профессионального мастерства будущих спортсменов, но и сохранения здоровья детей и подростков, занимающихся спортом.
    В последнее время с очень раннего возраста дети начинают тренироваться и выступать на соревнованиях. Нагрузки постоянно увеличиваются и становятся более сложными. Поэтому чтобы активно расти и развиваться юному организму требуется больше энергии и питательных веществ.
    Важнейшим условием достижения спортивного успеха и сохранения здоровья является правильное и рациональное питание. Питание должно не только полностью удовлетворять потребности спортсмена в энергии, пластическом материале и биологически активных компонентах, но и обеспечивать рост и развитие организма.
    С позиции «здорового питания» пища рассматривается как серьезный фактор профилактики и риска основных заболеваний современного человека – сердечно-сосудистых, некоторых онкологических заболеваний, ожирения, сахарного диабета, остеопороза и других. Неадекватность и несбалансированность питания по основным пищевым компонентам и микроэлементам, приводящие к метаболическим нарушениям у юных спортсменов, могут оказать негативное влияние на их спортивные достижения и состояние здоровья. Заболевания, связанные с нарушением обмена веществ и функций сердечно-сосудистой системы, относятся к мультифакториальным, в проявлении которых существенную роль оказывают как внешние факторы.
    Цель работы – изучить особенности питания юных спортсменов.
Скачать демо-версию реферата

Не подходит? Мы можем сделать для Вас эксклюзивную работу без плагиата, под ключ, с гарантией сдачи. Узнать цену!

Представленный учебный материал (по структуре - Реферат или доклад) разработан нашим экспертом в качестве примера - 30.11.2011 по заданным требованиям. Для скачивания и просмотра краткой версии реферата необходимо пройти по ссылке "скачать демо...", заполнить форму и дождаться демонстрационной версии, которую вышлем на Ваш E-MAIL.
Если у Вас "ГОРЯТ СРОКИ" - заполните бланк, после чего наберите нас по телефонам горячей линии, либо отправьте SMS на тел: +7-917-721-06-55 с просьбой срочно рассмотреть Вашу заявку.
Если Вас интересует помощь в написании именно вашей работы, по индивидуальным требованиям - возможно заказать помощь в разработке по представленной теме - Особенности питания юных спортсменов ... либо схожей. На наши услуги уже будут распространяться бесплатные доработки и сопровождение до защиты в ВУЗе. И само собой разумеется, ваша работа в обязательном порядке будет проверятся на плагиат и гарантированно раннее не публиковаться. Для заказа или оценки стоимости индивидуальной работы пройдите по ссылке и оформите бланк заказа.

Особенности питания юных спортсменов - похожая информация

Наименование работы
Тип работы
Дата сдачи

Как это работает:

Copyright © «Росдиплом»
Сопровождение и консультации студентов по вопросам обучения.
Политика конфиденциальности.
Контакты

  • Методы оплаты VISA
  • Методы оплаты MasterCard
  • Методы оплаты WebMoney
  • Методы оплаты Qiwi
  • Методы оплаты Яндекс.Деньги
  • Методы оплаты Сбербанк
  • Методы оплаты Альфа-Банк
  • Методы оплаты ВТБ24
  • Методы оплаты Промсвязьбанк
  • Методы оплаты Русский Стандарт
Наши эксперты предоставляют услугу по консультации, сбору, редактированию и структурированию информации заданной тематики в соответствии с требуемым структурным планом. Результат оказанной услуги не является готовым научным трудом, тем не менее может послужить источником для его написания.