Плавание

• Номер работы:
  502211
• Раздел:
  Все работы   →   Рефераты и реферативные задания   →   Медицина, здравоохранение
• Год добавления:
  17.05.2018 г.
• Объем работы:
  16 стр.
• Содержание:
  Введение 3
  1. Теоретические основы плавания 5
  1.1. История развития плавания как вида спорта 5
  1.2. Виды плавания 8
  1.3. Способы плавания 10
  Заключение 14
  Список использованной литературы 16
  
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Плавание
  Введение
  
  Мы живем в эпоху технического прогресса, которая несет нам такую неприятную вещь как гиподинамия. Люди остро ощущают потребность в движении и решают вести более активный образ жизни. В этом хорошо помогает плавание, которое доступно для людей абсолютно всех возрастов.
  Вода – прародительница всего живого. Согласно одной из теорий, люди вышли из океана. Возможно, именно поэтому плавание доставляет столько удовольствия.
  Плавание – один из самых популярных и массовых видов спорта. Плавание один из самых старых видов спорта. Спортивное плавание появилось в конце пятнадцатого века.
  Плавание является для нас естественным процессом, так как человеческий эмбрион развивается в водной среде. И после рождения ребенка можно быстро научить плавать, пока он не утратил плавательного рефлекса. Беременным женщинам также рекомендуется плавать в бассейне.
  Бесспорно, плавание – еще и один из самых полезных видов физической активности. Плавание представляет собой идеальную форму мышечной нагрузки, так как в работу включается большая часть мускулатуры.
  ....................
  1. Теоретические основы плавания
  
  1.1. История развития плавания как вида спорта
  
  Спортивное плавание было включено в программу Олимпийский игр еще 1896 году. Однако история развития спортивного плавания берет начало с 16-18 веков. Впрочем, плавание — это не только вид спорта, но важный навык для жизни. Нашим предкам было необходимо уметь плавать для того чтобы завоевывать новые территории и бороться за свое выживание.
  До тех пор, пока не были изобретены корабли, переплыть реку можно было только вплавь или на плоту. Однако не все народы умели делать плоты. На наскальных рисунках архаического общества можно найти изображения плывущего человека.
  ...............