Здоровый образ жизни (ЗОЖ) 1. Понятие "здоровья" 2. физическое воспитание как условие здорового образа жизни 3. физические упражнения, способствующие развитию общей выносливости.

• Номер работы:
  81607
• Раздел:
  Все работы   →   Рефераты и реферативные задания   →   Медицина, здравоохранение
• Год добавления:
  29.02.2008 г.
• Куда сдавалась:
  МЭСИ
• Объем работы:
  27 стр.
• Содержание:
  
  С.
  
  
  1. Понятие здоровья…………………………………………………………………….…..3
  2. Физическое воспитание как условие здорового образа жизни……………………...11
  3. Физические упражнения, способствующие развитию общей выносливости……………………………………………………………......................18
  Список использованной литературы……………………………………………………..27
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Здоровый образ жизни (ЗОЖ)
  
  1. Понятие "здоровья"
  2. физическое воспитание как условие здорового образа жизни
  3. физические упражнения, способствующие развитию общей выносливости.
  Во все времена у всех народов мира непреходящей ценностью человека и общества являлось и является физическое и психическое здоровье. Еще в древности оно понималось врачами и философами как главное условие свободной деятельности человека, его совершенства. Но несмотря на большую ценность, придаваемую здоровью, понятие "здоровье" с давних пор не имело конкретного научного определения. И в настоящее время существуют разные подходы к его определению. При этом, большинство авторов в отношении этого явления согласны друг с
  другом лишь в одном, что сейчас отсутствует единое,
  общепринятое, научно обоснованное понятие "здоровье индивида" (Ю.А. Александровский, В.Х.Василенко, В.П. Казначеев, В.В. Николаева, В.М. Воробьев) в отношении этого явления согласны друг с
  другом лишь в одном, что сейчас отсутствует единое,
  общепринятое, научно обоснованное понятие "здоровье индивида" [9].
  В уставе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ)
  записано, что здоровье представляет собой не только отсутствие
  болезней и физических дефектов, но состояние полного социального и духовного благополучия. В соответствующем томе 2-го
  издания БМЭ оно определяется как состояние организма человека, когда функции всех его органов и систем уравновешены с внешней средой и отсутствуют какие-то болезненные изменения. В основу данного определения положена категория состояния здоровья, которое оценивается по трем признакам: соматическому, социальному и личностному. Соматический - совершенство саморегуляции в организме, гармония физиологических процессов, максимальная адаптация к окружающей среде. Социальный - мера трудоспособности, социальной активности, деятельное отношение человека к миру. Личностный признак подразумевает стратегию жизни человека, степень его господства над обстоятельствами жизни.
  И.А. Аршавский подчеркивает, что организм на протяжении всего своего развития не находится в состоянии равновесия или уравновешенности с
  окружающей средой. Наоборот, будучи неравновесной системой,
  организм все время на протяжении своего развития меняет
  формы своего взаимодействия с условиями окружающей среды. Г.Л. Апанасенко указывает, что рассматривая человека как биоэнергоинформационную систему, характеризующуюся пирамидальным строением подсистем, к которым относятся тело, психика и духовный элемент, понятие здоровья подразумевает гармоничность данной системы. Нарушения на любом уровне отражаются на устойчивости всей системы [3].